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5 Maneras sencillas de arruinar tu vida

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El ideal de vida de un ser humano es ser feliz, sentirse pleno y satisfecho consigo mismo. Sin embargo, en ocasiones la alta autoestima desaparece y es cuando empiezas a atentar contra ti mismo, a elegir caminos equivocados, a menospreciarte o juzgarte; olvidas lo valioso que eres y dejas de lado la armonía que te rodea, y es ahí cuando tiendes a arruinar tu vida.

Por eso, te invitamos a conocer esta reflexión que sin duda te hará recordar que como ser humano que eres tienes un mundo lleno de alegría y situaciones positivas a tu alrededor… nunca está de más un recordatorio de este estilo.

¿Sabes?, la vida no es una línea recta. No es un conjunto de etapas básicas donde todo va de acuerdo a lo programado. No necesariamente tienes que graduarte, formar una familia o hacer una carrera a cierta edad. No estás obligado a casarte a los 25 y a ser jefe a los 30.

Tienes derecho a retroceder, a no saber qué es lo que te inspira. Puedes tomar un “tiempo fuera“ para replantear tu vida. Muchas veces se nos olvidan estas sencillas verdades. Desde los años escolares nos ”programamos“: entrar a tal universidad, conseguir tal trabajo. Vamos cada mañana a trabajar incluso si no nos gusta lo que hacemos, porque sentimos la obligación de cumplir con nuestros propios conceptos de cómo debe ser la vida. Damos un paso, luego otro, pensando que sólo estamos diligenciando la “lista de control”, y de repente un día nos despertamos en la mañana deprimidos. Así es como arruinamos nuestras vidas.

arruinar vida


01. Arruinamos la vida al elegir a la persona equivocada

¿Por qué nos urge acelerar las relaciones? ¿Por qué queremos estar con alguien lo más pronto posible en lugar de ser alguien? Créeme, el amor que se escoge por comodidad, que sale de la necesidad de dormir al lado de alguien, que se determina con nuestra necesidad de atención, y no con la pasión, nunca te inspirará a levantarte a las 6 de la mañana para cambiar el mundo. Debes dirigir tu rumbo hacia el amor fundamental: el tipo de relación que nos hace una mejor persona cada día.

”Pero no quiero estar solo”, muchas veces te dices a ti mismo. Pasa un tiempo en soledad. Come solo, organiza citas contigo mismo, duerme solo. Así podrás conocerte mejor. Crecerás como persona, sabrás qué es lo que te inspira, pensarás en tus sueños y convicciones. Y cuándo conocerás a la persona que hará que cada célula de tu cuerpo baile, estarás seguro de ella, porque estarás seguro de ti mismo. Espera. Te pido por favor que esperes el amor, que luches por él, que te esfuerces por él porque es el sentimiento más lindo que puede llegar a experimentar tu corazón.


02. Arruinamos nuestra vida al permitir que el pasado la domine

Algunas cosas no suceden inevitablemente. En la vida de cada quien hay momentos difíciles: dolor, confusión, días en los cuales nos sentimos inútiles e innecesarios. Hay instantes que quedarán con nosotros para siempre, y hay palabras que nos lastiman. No podemos permitir que esos momentos determinen nuestro destino: son sólo situaciones desagradables o palabras. Si dejas que cada evento negativo en tu vida cambie tu percepción de ti mismo, empezarás a ver el mundo de manera negativa.

Dejarás ir las oportunidades y te convencerás a ti mismo de que eres demasiado tonto porque no te ascendieron hace cinco años. Dejarás ir al amor de tu vida por creer que no eras lo suficientemente bueno para tu pareja anterior y no le creerás a nadie que te diga lo hermoso que eres. Es un proceso de autodestrucción cíclico. Si no dejas ir el pasado, siempre verás el presente de manera distorsionada, lamentándote por tus fracasos.


03. Arruinamos nuestra vida al compararnos con los demás

La cantidad de personas que te siguen en Instagram no disminuye ni aumenta tu importancia. La cantidad de dinero en tu cuenta bancaria no afecta tus cualidades humanas, tu inteligencia o tu felicidad. La persona que tiene el doble de lo que tienes tú, no es más valiosa ni goza más de la vida que tú. Dependemos tanto de lo que les gusta a nuestros amigos, que esto nos destruye creando en nosotros una necesidad enfermiza de sentirnos importantes, estamos dispuestos a todo para crear el éxito ilusorio que luego podemos presumir en las redes sociales.


04. Arruinamos nuestra vida al no permitirnos sentir

Tememos hablar demasiado y decirles a las personas lo que significan para nosotros. Al demostrarle a alguien su importancia para ti, te vuelves vulnerable. Sin embargo, esto no tiene nada de vergonzoso. Hay algo mágico en los momentos en los que desnudas tu alma y dices la verdad acerca de tus sentimientos. Dile a aquella chica que ella te inspira. Dile a tu madre cuánto la quieres enfrente de sus amigos. Expresa tus sentimientos. Abre tu corazón, no dejes que se vuelva duro. Sé valiente en el amor.


05. Arruinamos nuestra vida al permanecer en nuestra zona de confort

Al final del día, ¿sientes alegría de vivir? Cuando nos conformamos con algo menor de lo que queríamos desde el principio, destruimos nuestro propio potencial y nos engañamos a nosotros mismos. Tal vez, el siguiente Miguel Ángel ahora está trabajando en su portátil haciendo unas facturas por la compra de alfileres porque tiene que solventar los gastos de alguna manera, o porque se siente cómodo con esto, o porque cree que es aceptable para él. No dejes que esto pase contigo. No arruines tu vida de esta manera. La vida y el trabajo, la vida y el amor, están inseparablemente vinculados entre sí. Necesitamos hacer un trabajo extraordinario, necesitamos buscar un amor extraordinario. Sólo de esta manera podremos vivir una vida extraordinaria.

 

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Reflexiones Diarias en Diciembre 2015

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4 cosas que nunca deberías preguntarle a tu pareja

El amor no sabe de dudas ni interrogantes.

Existen ciertas cosas en las relaciones de pareja que deberían evitarse para que el amor no se acabe y no existan conflictos entre las personas. Más allá de las actitudes, comportamientos, existen algunas preguntas que jamás deberías hacerle a tu pareja, o por lo menos no con esa intención, si pretendes que el amor entre ustedes sea ameno y no sufra de contratiempos.

1. “¿Aún recuerdas a tu ex?”

Esta es la peor que podrías preguntar. Si te cuestionas si recuerda a su ex es mejor que no se lo preguntes, pues es claro que le molestará o se sentirá extrañado por tu interrogante. Siéntete segura, por alguna razón está contigo, así que es mejor que te olvides de su pasado y continúes viviendo el presente para tener un buen futuro. Además, su ex pareja ya no está presente, por algo se llama “ex”.

A menos que él te dé señales de que la recuerda, no lo hagas tú, y si no, mejor busca a alguien que pueda pensar completamente en ti.

2. “¿Qué te pasa?”

Siempre puedes estar preocupada por lo que le sucede a tu pareja, pero existen formas adecuadas de saber qué le pasa, y otras que no. Por ejemplo, decirle directamente “¿qué te pasa?” con un tono un poco impaciente puede provocar que no exista respuesta alguna por parte de tu pareja, pues no tendrá ganas de decirte si tienes esa actitud. Es lo mismo contigo, si te pregunta así de directo y poco empático, tú tampoco querrás responderle. Prefiere preguntarle de buena manera, es mejor.

3. “¿Soy mejor que esa persona?”

A nadie le gusta que lo comparen, y tú menos deberías provocar que tu pareja te compare con alguien más, es lo peor. Además, lo más probable es que se moleste por la pregunta, o que tú te enojes con la respuesta.

4. “¿Por qué no te esfuerzas más?”

Existen momentos en los que simplemente queremos descansar, o no tenemos la suficientes ganas de hacer algo. Si quieres que tu pareja haga algo por ti o te ayude, jamás le digas que se esfuerce más, pues le harás notar que simplemente no está haciendo nada. En lugar de eso prefiere decirle de forma directa “me gustaría que me ayudaras en”, es mejor. Además, a ti no te gustaría que te dijeran que no te esfuerzas, ¿cierto?

preguntas

Vía Reflexiones en De Todo un Poco


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Año 01 Número 12: Suites Ofimáticas

Portada DTyOC 01 12

Editorial

Luis CastellanosUna de las aplicaciones más útiles y usadas, aparte del navegador para Internet, es la suite ofimática. Con ella se pueden escribir documentos con un procesador de palabras, se pueden hacer cálculos con hojas de cálculo, se pueden hacer presentaciones, y muchas otras cosas más. Se presentan en este número siete (7) suites ofimáticas, 2 en línea, 2 en ambiente Windows, 1 en ambiente Apple y 2 multiplataformas.

Se presentan las columnas habituales, donde se podrá leer acerca de la vida de Andrew Tanembaum en “Quién es Quién”, Producto Interno Bruto en “Economía para Principiantes”, acerca del Whisky (II) en “Ensalada de Ideas”, ISO 27000 (II) en “Seguridad Informática”, Recursos de Geometría en el “Rincón de las TICs”, Warfighting en la columna “Y otras cosas”, de la ausencia de balcones en “Merodeando desde la Arquitectura”, “Vía Saludable” acerca de Cuerpos Extraños en el cuerpo, y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H. Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 11: Antivirus para PC’s bajo Windows

Portada DTyOC 01 11

Editorial

Luis CastellanosAntivirus es un tema muy controversial, pero que no preocupa en lo absoluto a los usuarios de Linux, y quizás un poquito a los usuarios de Mac. Por otro lado, los usuarios de MS Windows, en todas sus versiones, viven preocupados por proteger sus computadores o laptops, de los nunca invitados virus y otros indeseables. En este mes, veremos los 7 mejores Antivirus del 2014, con 4 adicionales más.

Se presentan las columnas habituales, donde se podrá leer acerca de la vida de Mark Zuckerber en “Quién es Quién”, los Regímenes Cambiarios en “Economía para Principiantes”, acerca del Whisky en “Ensalada de Ideas”, ISO 27000 en “Seguridad Informática”, Office Mix en el “Rincón de las TICs”, Cuadro de Mando Integral en la columna “Y otras cosas”, del Zeitgeist en “Merodeando desde la Arquitectura”, “Vía Saludable” acerca de Metales Pesados en el cuerpo (IV), y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H. Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 10: Distribuciones Linux

Portada DTyOC 01 10

Editorial

Luis CastellanosMuchas personas interesadas en el Software Libre se preguntan cuál es la “versión” que deben instalar y dónde se puede descargar. En este número se mencionarán siete “distros” (realmente, distribuciones) de Linux, que están dando de qué hablar en el 2014. Algunas tienen tiempo en el mercado, algunas son relativamente nuevas.

Se presentan las columnas habituales, donde se podrá leer acerca de la vida de Richard Stallman en “Quién es Quién”, diferencia entre Macro y Microeconomía en “Economía para Principiantes”, acerca del Brandy en “Ensalada de Ideas”, uso efectivo de contraseñas en “Seguridad Informática”, Blog de Inglés en el “Rincón de las TICs”, el Lean Planning en la columna “Y otras cosas”, los pormenores en “Merodeando desde la Arquitectura”, “Vía Saludable” acerca de Metales Pesados en el cuerpo (III), y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos.

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Año 01 Número 09: LMS – Sistemas de Gestión de Aprendizaje

Portada DTyOC 01 09

Editorial

Luis CastellanosLa educación actualmente ha visto en las TIC’s un aliado, y ha aprovechado las ventajas que nos ofrece para potenciar la manera de cómo se aprende y cómo se enseña hoy en día. Es por ello que aparte de las clases presenciales que tradicionalmente hemos conocido, nos encontramos con las clases virtuales mediante la Educación en Línea. Los Sistemas de Gestión de Aprendizaje (LMS) permiten gestionar las aulas virtuales que se van a emplear en el proceso educativo.

Se presentan las columnas habituales, donde se podrá leer acerca de la vida de Bill Gates en “Quién es Quién”, Tipos de Inflación en Economía para Principiantes, acerca del Ron en “Ensalada de Ideas”, la Deep Web (II) en “Seguridad Informática”, Blog de Ciencias en el “Rincón de las TICs”, “Y otras cosas” con las cosas que hace la gente organizada, “Merodeando desde la Arquitectura” y el entorno, “Vía Saludable” acerca de Metales Pesados en el cuerpo (II), y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H. Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 08: Almacenamiento en la Nube

Portada DTyOC 01 08

Editorial

Luis CastellanosActualmente hay diversas opciones para poder almacenar nuestros datos (sean imágenes, documentos, música o archivos en general) en la nube (¿en el cielo?). Vamos a tener como artículo de portada “Almacenamiento en la Nube”, para darnos una idea de algunas de las opciones más populares que existen, de manera gratuita. Hoy en día, son utilitarios que nos ayudan muchísimo a mantener respaldos o a mantener nuestros archivos de casa sincronizados con los del trabajo.

Y como siempre, les presentamos nuestras columnas habituales, donde podrán leer acerca de la vida de Linus Torvalds en “Quién es Quién”, Espiral Inflacionaria en Economía para Principiantes, para darle valor a las cosas en “Enfoque Gerencial”, acerca de la Ginebra en “Ensalada de Ideas”, la Deep Web (I) en “Seguridad Informática”, CyberKidz en el “Rincón de las TICs” y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”, entre otras cosas.  Se presentan tres columnas nuevas: “Y otras cosas” con Equipos de Alto Rendimiento, “Merodeando desde la Arquitectura” y la influencia de la luz en la arquitectura, y “Vía Saludable” acerca de Metales Pesados en el cuerpo.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H.

Tabla de Contenido: Tema de Portada

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dropboxTabla de Contenido: Secciones Fijas

  • Del Séptimo Arte
  • Economía para Principiantes
  • El Rincón de las TIC’s
  • Enfoque Gerencial
  • Ensalada de Ideas
  • Merodeando desde la Arquitectura  (Nueva)
  • Seguridad Informática
  • Simplemente Tecnología
  • Vía Saludable (Nueva)
  • Y otras Cosas (Nueva)
  • Horóscopo
  • Lo publicado en Tecnología al Día
  • Quién es Quién en Tecnología
  • Reflexiones Diarias

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Año 01 Número 07: Oportunidades de Estudio en Tecnología

Portada DTyOC 01 07

Editorial

Luis CastellanosSoy un joven recién egresado de bachillerato, y quiero estudiar una carrera relacionada con las computadoras. ¿A dónde voy? ¿Qué carrera estudio? En la edición de abril se ha querido ofrecer a ese joven un resumen de las principales carreras largas en el área de Tecnología, para que le sirva de ayuda. Se tomaron en cuenta carreras que conducen a títulos de Ingeniería o de Licenciatura.

Y como siempre, les presentamos nuestras columnas habituales, donde podrán leer acerca de la vida de Tim Berners-Lee en “Quién es Quién”, el SICAD II en Economía para principiantes, La Mujer Gerente en “Enfoque Gerencial”, acerca de la Vodka en “Ensalada de Ideas”, el Ciber Bullying en “Seguridad Informática”, una agenda para niños autistas en el “Rincón de las TICs” y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”, entre otras cosas.

Edición y Coordinación General: Luis Castellanos H Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 06: CMS – Sistemas de Gestión de Contenidos

Portada DTyOC 01 06

Editorial

Luis CastellanosHoy en día muchas personas y muchas empresas quieren tener una página web, y muchas de ellas no saben lo fácil que es mediante un CMS (Content Manager System, o en español, Sistema de Gestión de Contenidos). De hecho, soy bloguero desde hace unos 9 años, alojando mis páginas en el portal de WordPress. Y por supuesto que el sitio web de esta Revista DTyOC está elaborado bajo WordPress. Por ello, en esta edición se presentan algunos Sistemas de Gestión de Contenidos que se pueden conseguir en la actualidad.

Y como siempre, les presentamos nuestras columnas habituales, donde podrán leer acerca de la vida de Steve Wozniak en “Quién es Quién”, la Devaluación Monetaria en Economía para principiantes, Cambiar de empleo en “Enfoque Gerencial”, acerca de la Tequila en “Ensalada de Ideas”, el Grooming en “Seguridad Informática”, el Pandactilo en el “Rincón de las TICs” y muchas novedades en “Simplemente Tecnología”, entre otras cosas.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H. Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 05: Sistemas Operativos Móviles

Portada DTyOC 01 05

Editorial

Luis CastellanosHoy en día el teléfono celular se ha vuelto más pequeño, más poderoso, más costoso, y más indispensable. Mucha gente no sale de su casa sin su teléfono celular, y si se le olvida se devuelven a buscarlo. Y pasan horas conectados con personas en otras ciudades, países o continentes.

En esta edición se presentan algunos Sistemas Operativos móviles que están actualmente en el tapete tecnológico.

Y como siempre, les presentamos nuestras columnas habituales, donde podrán leer acerca de la vida de Edsger Wybe Dijkstra en “Quién es Quién”, El Mejor Personal en “Enfoque Gerencial”, acerca de la Vejez en “Ensalada de Ideas”, el Sexting en “Seguridad Informática, la herramienta XMind en el “Rincón de las TICs” y lo último en “Simplemente Tecnología”, entre otras cosas. Se destaca que se presenta la última receta que nos dejó el Chef Germán Añez (†).

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H. Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 04: Navegadores Web

Portada DTyOC 01 04

Editorial

Luis CastellanosComienza un nuevo año. ¡Bienvenido 2014! Un año lleno de retos, de sueños, y de metas a ser cumplidos todos…

Comenzamos este año con un artículo de portada referente a los Navegadores Web, que tanto nos ayudan últimamente. ¿Quiénes usan hoy Internet? Muchísimas personas. Y quizás les resulte transparente el cómo lo hacen. La idea es rescatar a esos medios anónimos para muchos, que nos sirven para “navegar” en la red.

De igual manera, presentaremos a ustedes nuestras columnas habituales.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H Lee el resto de esta entrada

Año 01 Número 03: Lenguajes de Programación

Portada DTyOC 01 03

Editorial

Luis CastellanosEn este mes de Diciembre, el equipo de redactores de la Revista Digital DTyOC quiere desearles una muy Feliz Navidad y un Próspero Año 2014, esperando que se cumplan las metas trazadas por ustedes.

La edición de este mes versa sobre los Lenguajes de Programación, los cuales están en el ranking de los 20 lenguajes más populares en la comunidad tecnológica.

Adicionalmente, se presentan las columnas habituales que complementan la edición de finales de año.

Nuevamente es un placer estar de nuevo con todos ustedes.

Coordinación General y Edición: Luis Castellanos H Lee el resto de esta entrada

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